Non c’é 
nessuna formula per fare che una unione sia duratura, ma ci sono delle piccole chiavi che tutti quelli che hanno questo obiettivo dovrebero rispettare.
Quasi tutti i libri e studi fatti sull’ argomento portano agli stessi punti per fare che la coppia resista agli anni e alla rutin, e di seguito li elenchiamo.
Amore, dare e ricevere: In quasi tutte le coppie di solito c’é uno che ha il ruolo d’ amante e l’altro d’amato. E ‘molto comodo essere amato, ma non é sempre la posizione che ci rende più felici in una relazione. Ci sono persone che hanno una enorme capacità di amare e di dare ed altri che hanno una grande difficoltà e falliscono nelle loro relazioni anche amando l’altra persona.
La comunicazione: Non intendiamo parlare molto, ma poter espressare a l’altro i nostri sentimenti, inquetudini, sogni… ed avere risposta dall’altra parte; altrimenti è impossibile che tutti e due vi sentiate felici con il vostro rapporto e non si potrebbero risolvere i problemi e dubbi che possano nascere
Ascoltare: Il tuo partner deve sapere che può raccontarti qualunque cosa e che li darai tutta la tua attenzione. Impara ad ascoltare, ti aiuterà a comunicare meglio, a creare vincoli di complicità, ed a sapere cosa vuole, serve o preocupa alla persona che ami.
Essere comprensivi: Prima di giudicare una situazione, per quanto grave o assurda possa sembrare, cerca di metterti nell’altro lato, cercando di capire quello che si sente, come si pensa… Nessuno ha mai assolutamente ragione e ci sono sempre molte versioni della stessa storia.
Il tuo partner non può e non deve comportarsi proprio come te, arrabbiarsi, senza cercare di capire o cercando di cambiare l’altro è un errore. Non si deve per forza pensare allo stesso modo, capirlo ti aiuterà a essere più tollerante.
Libertá: Devi essere tollerante sempre che il suo atteggiamento sia onesto e non ti faccia male fisica o emozionalmente. Controllare il tuo partner, voler averlo sempre accanto o vietare certe cose semplicemente a causa di insicurezza, è quello che più vi può allontanare . Una coppia non è un contratto di schiavitù.
Svilupo personale: Anche se siete una coppia si deve crescere singolarmente, in modo che ci sia un equilibrio nella coppia, nessuno dovrebbe vivere all’ombra dell’altro o essere completamente dipendente. Naturalmente, tale sviluppo dovrebbe essere parallelo al vostro sviluppo e la maturità di coppia.
Fiducia: Un rapporto senza fiducia non arriverá a nessuna parte. Non parliamo di fede cieca, ma razionale. Se non abbiamo alcun motivo reale per sospettare, con le nostre paure e le insicurezze, allontaniamo all’altra persona, che essendo oggeto di sospetto di solito finisce per disinamorarsi. Ma la persona che diffida inoltre soffre molto e puo facilmente passare dal’ amore alla ossessione.
Affetto: E ‘molto importante avere sempre un atteggiamento attento nei confronti dei nostri partner e fare dimostrazioni di affetto, anche se si sta molto tempo insieme. É fondamentale una volta che l’amore e la passione cominciano a calare. L’affetto è la dimostrazione di amore, e non sentirsi amate è una delle principali lamentele delle donne.
Vita sociale: Anche se al inizio vi possa andare di stare da soli soltanto è importante continuare vedendo i propi amici e anche uscire in coppia, uscire e divertirsi insieme vi farà sentire bene e dará un po ‘di eccitazione alla vostra vita di coppia.
Sesso: La fatica, lo stress, i bambini e le preoccupazioni dannegiano la vita sessuale di molte coppie. E’ importante che entrambi godano il sesso, e non divenatare pigri con il passare del tempo, mantenere una vita sessuale attiva è un lavoro e una questione di entrambi.
Una volta capito cos’è, allora potrete decidere se è il caso o meno di accettarla. Iniziamo con il dire che per molti la monogamia non è un valore così imprescindibile e, per questo motivo, si tende a scegliere il partner non in via esclusiva, sebbene ciò non significhi che manchi l’amore e l’intensità del rapporto. In poche parole, chi sceglie la coppia aperta decide, d’accordo con il partner naturalmente, di non avere un legame che implichi necessariamente l’esclusiva. 